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健康春游防病有妙招,做好這幾點美美地賞花踏青

2022-03-05 14:22 來源:中國企業(yè)網(wǎng) 次閱讀
 
健康春游防病有妙招,做好這幾點美美地賞花踏青

  進(jìn)入春季后,各地迎來了一波氣溫回升的小高潮,踏青賞花正當(dāng)時,但是面對零星出現(xiàn)的新冠疫情,如何健康、安全地出游就成為了大家最關(guān)心的問題。今天就來給大家盤點下防病的小妙招,即使你已經(jīng)打過疫苗,也一定要記牢!

  首先,出游時堅持佩戴口罩是第一條。相信經(jīng)過這兩年的疫情,戴口罩已經(jīng)成為很多人的生活習(xí)慣,堅持得也很好。但是還要提醒大家,別因為是在戶外,就掉以輕心。特別是人流密集的旅游場所,更應(yīng)該做到這點,畢竟這是將病毒拒之門外最簡單、最直接的方式。

  第二,出游時注意手部衛(wèi)生,尤其是帶孩子出游,觸摸公共設(shè)施后,一定要及時洗手,防止病從口入。隨身攜帶一些免洗洗手液、抗菌濕巾非常有必要。很多寶媽都沒太注意過濕巾的成份表,其實大部分的手口濕巾中其實都只有純凈水。特殊時期,對于運動范圍比較廣的孩子來說,還是要選一些有抗病毒、抗菌成份的濕巾,防護(hù)性更強。

  第三,合理使用中成藥預(yù)防。為什么這么說呢?以我國中醫(yī)藥抗疫“三藥三方”的代表連花清瘟為例,它是防治感冒、流感、新冠肺炎的創(chuàng)新中藥,能有效改善發(fā)熱、咳嗽、痰黏不能咳出、咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感熱病的癥候群,面對我國新冠疫情防控中也發(fā)揮了重要作用。春天流感季出行用它太適合。

  據(jù)廣州醫(yī)科大學(xué)呼吸疾病國家重點實驗室研究證實,連花清瘟通過抑制病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá),從而發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。無論是對Alpha、Beta,還是Delta等變異株,連花清瘟都顯示了穩(wěn)定的體外抗病毒作用。

  特別是最近,一篇“連花清瘟膠囊預(yù)防新型冠狀病毒肺炎”的研究論文被國際醫(yī)學(xué)期刊刊發(fā),研究人員選取1976例與新冠肺炎感染者有密切接觸的受試者,分為連花清瘟治療組(1101例)和對照組(875例)給予對照試驗。結(jié)果顯示給予連花清瘟的受試者核酸檢測陽性率顯著低于對照組(0.27%vs.1.14%),同時用連花清瘟預(yù)防新冠具有良好的安全性。


健康春游防病有妙招.jpg


  作為很多家庭的常備藥,大家都知道連花清瘟具有良好的止咳、抗炎、抗病毒作用?,F(xiàn)在又加上最新研究發(fā)現(xiàn)預(yù)防用可降低新冠陽性率,只要出行期間備上一些,就能為旅行撐起一道保護(hù)傘,可謂方便又有效。

  以上說的這些,大家都記住了嗎?從自己做起,建立防疫屏障,才能帶著好心情越玩越開心!

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